Lees bien, todas las sesiones del Ejercicio te Cuida en Casa de la Fundación Jóvenes y Deporte disponibles con subtítulos.
¿Cómo tienes que activar estos subtítulos? Muy sencillo:
1.- Clica en el botón de ⚙️ configuración que tienes en la parte inferior derecha de cualquiera de nuestros vídeos.
2.- Activa los subtítulos y elige 🇪🇸”Español”
Y si te apetece practicar idiomas tienes muchas de nuestras sesiones subtituladas también al 🇬🇧 inglés
Porque el ETC en Casa también es INCLUSIVO
📼 Vídeo consejo 2: https://elejerciciotecuida.com/index.php/video/video-consejo-2-reduce-al-maximo-el-tiempo-sentado
📼 Vídeo consejo 3: https://elejerciciotecuida.com/index.php/video/video-consejo-3-fortalece-tus-defensas
📼 Sesión 13: https://elejerciciotecuida.com/index.php/video/sesion-13-etc-en-casa
📼 Sesión 23: https://elejerciciotecuida.com/index.php/video/sesion-23-etc-en-casa-fortalecimiento-del-mi-y-tronco